A maternidade é uma fase transformadora, cheia de desafios, mas também de muitas alegrias. Pensando nisso, oferecemos um serviço especializado de fisioterapia pré e pós-parto para ajudar as mulheres a se prepararem fisicamente para a chegada do bebê e, também, para a recuperação após o parto.
Durante a gestação, o corpo passa por diversas alterações que podem gerar desconfortos e até mesmo dores. A fisioterapia pré-parto tem como objetivo proporcionar alívio, melhorar o bem-estar e preparar o corpo para o parto.
Entre os benefícios do acompanhamento fisioterapêutico nesse período, destacam-se:
Alívio de dores nas costas, lombar e pélvica: A fisioterapia ajuda a aliviar os desconfortos típicos da gestação, como dores na coluna e região pélvica, através de técnicas de alongamento, fortalecimento muscular e posturais.
Fortalecimento do assoalho pélvico: O fortalecimento dessa musculatura é essencial para o parto, ajudando a prevenir complicações e promovendo uma recuperação pós-parto mais rápida e eficiente.
Melhora da circulação sanguínea: Técnicas de drenagem linfática e exercícios de mobilidade podem auxiliar na redução do inchaço e melhorar a circulação, prevenindo problemas como varizes e edemas.
Preparo para o parto: Ensinar técnicas de respiração, relaxamento e posicionamento corporal para auxiliar no processo do parto, proporcionando maior conforto e controle da dor.
Após o parto, a fisioterapia é essencial para a recuperação do corpo, restabelecendo a saúde física e emocional da mãe. Nosso serviço de fisioterapia pós-parto foca na recuperação do assoalho pélvico, fortalecimento da musculatura abdominal e melhoria da postura. Entre os benefícios da fisioterapia pós-parto, destacam-se:
Reabilitação do assoalho pélvico: Após o parto, muitas mulheres experienciam disfunções no assoalho pélvico, como incontinência urinária ou sensação de peso na região. A fisioterapia ajuda a recuperar essa musculatura essencial para a estabilidade do corpo.
Fortalecimento da musculatura abdominal e core: A musculatura do abdômen e do core (centro do corpo) pode ser enfraquecida após o parto. A fisioterapia oferece exercícios específicos para fortalecer essas áreas, ajudando na recuperação do tônus muscular e na recuperação da diástase abdominal.
Melhora da postura e prevenção de dores: Durante a gestação, o corpo da mulher sofre alterações posturais. A fisioterapia pós-parto visa corrigir essas mudanças e prevenir dores nas costas, coluna e quadris, comuns após o nascimento do bebê.
Tratamento de cicatrizes: a fisioterapia auxilia na prevenção e no correto tratamento de cicatrizes, sejam do pavimento pélvico ou de cesarianas, para favorecer a maior mobilidade dos tecidos e prevenir disfunções.
Contra-indicações:
- Gravidez de risco;
- Hipertensão não controlada;
- Insuficiência renal;
- Trombose venosa profunda;
- Qualquer doença relacionada ao sistema linfático.
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